KAKO MED PRAZNIKI POSKRBIMO TUDI ZA ZDRAVO PREHRANJEVANJE?

Praznovanje velike noči na našo mizo prinaša tudi nekaj tradicionalnih jedi. Slovenski prazniki so že pregovorno vezani na praznično obloženo mizo, pogostejše prenajedanje in opuščanje telesne dejavnosti. Pestra ponudba praznične hrane, ki ima lep videz, vonj in okus, pa še poveča naš tek.

Nekaj nasvetov v zvezi s tem, kako tudi med prazniki ohraniti dobro mero zmernosti in poskrbeti za dobro počutje, je za nas zbrala Mateja Horvat, dietetičarka iz Centra za krepitev zdravja Lenart:

Preberite tudi
Iskanje

Karkoli te zanima, naš iskalnik najde! Od preteklih novic in dogodkov do arhiva oddaj.