Kako preprečiti potovalno slabost?

Pred nami so toplejši dnevi, čas izletov, dopustov in potovanj, ki pa nekaterim povzročajo tudi neprijetne težave. Med njimi je potovalna slabost, ki se najpogosteje pojavlja pri otrocih med 2. in 12. letom starosti, lahko pa prizadene tudi odrasle.

Kaže se kot slabost, bruhanje, bledica, potenje, vrtoglavica, glavobol ali pospešen srčni utrip. Težave se lahko pojavijo med vožnjo z avtomobilom, avtobusom, vlakom, ladjo ali letalom. Bolj dovzetni so ženske, nosečnice, ljudje z migrenami in osebe z obolenji notranjega ušesa. K nastanku težav prispevajo tudi slabo prezračeni prostori, močne vonjave, branje ali uporaba elektronskih naprav med vožnjo.

Strokovnjaki opozarjajo, da lahko simptome okrepijo tudi nenadna zaviranja, pospeševanja, ostri ovinki, valovanje morja ali turbulence, pomembno vlogo pa imajo tudi psihološki dejavniki, kot sta tesnoba in pričakovanje slabosti.

Kaja Tuskei iz Mariborskih lekarn pojasnjuje, zakaj do potovalne slabosti sploh pride:

In kako potovalno slabost omilimo ali preprečimo?

Preberite tudi

PGD Biš praznuje 150 let delovanja

Prostovoljno gasilsko društvo Biš letos zaznamuje izjemen jubilej – 150 let delovanja. Stoletje in pol predanosti, prostovoljstva, pomoči ljudem ter povezovanja lokalne skupnosti predstavlja pomemben mejnik ne le za društvo,

Preberi več »
Iskanje

Karkoli te zanima, naš iskalnik najde! Od preteklih novic in dogodkov do arhiva oddaj.